Non  voglio certo competere con i migliori siti dedicati al discorso cibo, anche perchè non sono certo una food blogger.  Ma questa ricetta è un mio cavallo di battaglia, pure per una come me che in cucina è del tutto “normale”.

Tuttavia è una ricetta semplicissima, che usa come misurini il vasetto dello yogurt e che porto spesso alle feste di compleanno o a quelle della scuola. Inoltre è un valido passatempo in questi pomeriggi autunnali, con i miei bimbi, insieme a quella del didò. E può essere una buonissima merendina alternativa a quelle confezionate, anche per i bimbi piccolissimi, in quanto non contiene burro.

Continua a leggere “Torta allo yogurt” »

Tranquilli, in questo fine settimana non abbiamo preso nessun cucciolo. Per ora, nella mia famiglia, abbiamo sempre il nostro caro criceto, Rocky.

Ma ieri siamo stati messi a dura prova. Dovevamo andare a fare una castagnata in quel della campagna varesotta, ma siccome rischiavamo di fare naufragio, con tutta la piogga che sta cadendo giù, abbiamo optato per rimanere in tutta tranquillità nell’agriturismo scelto da tempo per fare un’allegra rimpatriata tra amici.

Solo che essendo un agriturismo è ovvio che ci siano gli animali e, quindi, vuoi non fare la classica visita di rito alle stalle ed affini? “Purtroppo” il padrone del posto sta allevando vari cuccioli di cane, per cui immaginate voi come ci siamo sentiti noi genitori in mezzo a tutti quegli splendidi cagnolini e a bambini urlanti, che dicevano a turno: “ma che belli, me lo prendi mamma?”

Continua a leggere “Mamma, possiamo prendere un cagnolino?” »

I media ci propinano tante inziative interessanti, ma quella del Moige, promossa qualche giorno fa, è certamente degna di nota.

“Per un web sicuro“ è una campagna presentata dal ben noto Movimento dei Genitori, in collaborazione con Trend Micro, Cisco, Polizia Postale e delle Comunicazioni ed Anp (Associazione Nazionale dirigenti e alte professionalità della scuola) proprio per cercare di educare i genitori, i ragazzi e gli insegnanti ad un uso corretto della rete.

Continua a leggere ““Per un web sicuro” – progetto presentato dall’Associazione Moige” »

Il prossimo fine settimana si prospetta impegnativo!

Sabato 24 settembre dalle 10, presso il Quanta Village – Via Assietta 19 – Milano, si terrà  il MomCamp: incontro gratuito, aperto a tutte le mamme e le blogger sul tema “Il futuro delle mamme online e non solo”. Saranno benvenuti anche i bimbi e i papà per i quali sono stati pensati spazi dedicati e attività ricreative.

Al MomCamp potrò rivedere le amiche blogger “vintage“, ovvero quelle che hanno iniziato a scrivere come me oltre a 5 anni fa e i cui blog tutt’ora furoreggiano, nonostante nel tempo siano nati migliaia di altri siti che trattano l’argomento. Avrò anche modo di conoscere tante nuove blogger che impazzano online con siti degni di nota e che presenteranno tante novità che mi incuriosiscono.

Il blog www.unamamma.it (io/Una Mamma/Giuliana, Gabriella/Una Mamma bis, Luca/Un papà) sarà presente durante tutto l’evento e, visto che non interverremo, approfitto per fare un breve resoconto  di questi anni.

Il nostro obiettivo è sempre stato ed è tutt’ora quello di essere un punto di riferimento per le mamme, cercando di risolvere dubbi di qualsiasi tipo, diventando un appoggio, un’amica virtuale, oltre ad essere uno strumento di denuncia, praticamente una specie di consultorio che trasmette sicurezza.

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Aiuto non ho più una bambina, ma una piccola donna in erba! E’ questo ciò che mi sono detta durante le vacanze!

Quest’estate la mia principessa ha decisamente cambiato tutto il suo modo di essere. Se prima era ancora piatta piatta e non si metteva sempre il bikini, ora il quadro è decisamente cambiato.

Così, alla tenera età di 10 anni, eccola in crisi perchè sotto le t-shirt vuole assolutamente mettere il reggiseno!  Continua a leggere “Il primo reggiseno non si scorda mai!” »

Voglio farvi raccontare in prima persona dalla nostra amica Astrid, che trovate nei commenti ai post sotto lo pseudonimo di Piccola Speranza, quando è stato difficile per lei e per suo marito portare avanti una gravidanza.

Sono anni che conosco Astrid, purtroppo non ancora di persona, ma attraverso questo blog ed ho vissuto tutta la sua ricerca ed i suoi cambiamenti di umore giorno per giorno, fino ad assistere quasi in diretta alla nascita di suo figlio.

Spesso si riesce ad essere più in sintonia con le persone che incontriamo in rete piuttosto che con i propri parenti o con le persone che frequentiamo quotidianamente. E questo è successo con Astrid e con le altre amiche che hanno già voluto raccontare la loro esperienza (Claudia, Anna e Donatella), ma anche con tante altre donne che sono passate dal blog o che ancora lo frequentano e non hanno raggiunto il loro obiettivo, ma ci stanno provando.

Con questo articolo voglio dimostrare loro che abbattersi, arrabbiarsi e buttarsi giù può essere un modo di affrontare le situazioni, ma non porta ad una soluzione. Lo so che è difficile tirare su di morale chi sta perdendo le speranze, ma bisogna crederci e continuare a sperare. Non sapete le volte che Astrid mi ha “fatto impazzire“, ce ne diceva di cotte e di crude, se ne andava, tornava, andava di nuovo via, ma io e Gabriella (Unamammabis) con l’aiuto delle altre siamo riuscite a rimetterla in carreggiata .

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L’estate è la stagione ideale quando si è in gravidanza, anche perchè stare all’aria aperta e beneficiare del sole fa molto bene al fisico della futura mamma.

Intanto perchè si fa una bella scorpacciata di vitamina D e poi perchè si approfitta del bel tempo per muoversi il più possibile, perchè un corretto esercizio giornaliero è un valido aiuto per la preparazione del parto e scarica stress ed eventuali piccole paure.

Continua a leggere “Quali sport praticare in estate durante la gravidanza?” »

Questo blog è nato nel marzo del 2006 e, da quando esiste, ho conosciuto e sono in contatto con tante aspiranti mamme che vivono in compagnia di questo sito un percorso, a volte felice, altre triste, della loro vita ed alcune di esse sono riuscite a raggiungere il loro obiettivo: avere un bambino.

Ogni volta che a una di loro viene il ciclo soffro come se anch’io stessi cercando una gravidanza, ma quando mi annunciano di essere incinte per me (e per unamammabis da quando si è unita a me nella scrittura del blog) è una vera festa. Siamo talmente unite che spesso avvisano noi ancora prima di dirlo ai parenti e addirittura al futuro papà!

Continua a leggere “Le aspiranti mamme e i “figli del blog”” »

Se il vostro bambino durante la notte digrigna i denti soffre di bruxismo. E’ un fenomeno che si può presentare in età pediatrica e di solito tende a sparire nell’età adulta, soprattutto verso l’adolescenza. Non é il caso di preoccuparsi, ma se alla mattina il bimbo soffre di mal di testa o ha male alla mandibola è bene portarlo dal dentista per trovare una soluzione. Le cause possono essere molteplici: mal di orecchie, mal di denti, stress o un non perfetto allineamento delle arcate dentali.

Una volta fatta la diagnosi, il dentista potrebbe prescrivere  il “bite“, il classico “morso” che portano gli sportivi per proteggersi i denti. Continua a leggere “Bruxismo o digrignamento dei denti” »

Non ci sono più le zanzare di una volta…quelle che bastava il ddt o il flit, come diceva il famoso motivetto! Ora tra zanzare tigre e quant’altro non si capisce più niente.

Dicono che le zanzare siano attratte dal sangue dolce. Fatto sta che se c’è una zanzara nel raggio di un metro pizzica me o i miei figli, con grande gioia di mio marito. Che cosa si deve fare allora per proteggersi da questi insetti così fastidiosi da non farci dormire di notte con il loro ronzio? Continua a leggere “Inconvenienti estivi: api, vespe e zanzare” »

Tanto per non farci mancare niente,  in questo luglio “caliente“, lo scorso fine settimana siamo andati in barca con le nostre pesti!

All’inizio, dopo avere accettato l’invito dei miei amici, mi è venuto il panico. Come avrei potuto gestire i miei figli in uno spazio certamente bello, ma così piccolo e per certi versi potenzialmente pericoloso? Per non passare però agli occhi di mio marito come la classica mamma chioccia italiana e valutando che i miei figli avevano l’età giusta per non cadere fuoribordo, ho raccolto la sfida!

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Ci siamo! Tra pochissimo arriva Pasqua! Anche se sembra di essere in estate più che in primavera. Ed ecco la vera sorpresa: quest’anno scopro che le vacanze scolastiche sono davvero lunghe! Si torna difatti il 2 maggio!

Ma mi chiedo: se uno lavora dove potrebbe mettere i figli durante questo periodo? Per fortuna che oramai ci sono moltissime alternative da parte di varie associazioni che organizzano delle bellissime iniziative. Continua a leggere “Dove mettiamo i figli durante le lunghe vacanze pasquali?” »

Anche voi avete un figlio particolarmente “lamentoso“? A me è capitato proprio così! Il mio secondogenito è sempre stato particolarmente piagnucoloso,  rispetto alla mia maggiore, ma ho sempre addotto il problema al fatto che è il secondo e che è un maschietto…

Ma specialmente in quest’ultimo periodo é particolarmente insistente nel chiamarmi sempre ed in tutte le ore, anche di notte… Poi la folgorazione da uno dei miei siti americani preferiti: oltre i terribili 2 anni ci sono anche i temibili 8 anni! Sembra infatti che questo particolare momento d’età sia il momento della “lagna” per eccellenza…

Continua a leggere “8 anni: l’età del lamento!” »

Ci sono delle iniziative che mi preme a volte segnalare e condividere con voi,  come questa dell’Unesco che fino al  14 novembre promuove la “Settimana di educazione allo sviluppo sostenibile“. Tema di quest’anno: la mobilità in rapporto ad ambiente, salute e qualità.

Più precisamente si cercherà di capire e di focalizzare quali strade intraprendere per avere meno smog, per sfruttare al meglio i servizi pubblici e per ottimizzare l’uso della macchina.

Continua a leggere “Settimana Unesco di educazione allo sviluppo sostenibile e BimbiAmbiente” »

Volevo segnalare questa importante giornata promossa da varie Associazioni e Fondazioni internazionali che si occupano della salute della donna. Per il 2015 l’obiettivo sarà quello di giungere ad una salute riproduttiva consapevole universale come promosso dagli Obiettivi di Sviluppo del Millennio.

In Italia la Sigo (Società italiana di ginecologia ed ostetricia) presenterà oggi i risultati condotti per un anno nelle scuole italiane per una scelta sicura e consapevole della contraccezione, con la campagna Scegli tu, il cui slogan è :” Abbatti il muro dell’ignoranza, la contraccezione è una scelta intelligente“.

Continua a leggere “26 settembre: Giornata Mondiale della Contraccezione” »