Una mamma felice ed affettuosa = un bambino sano!

La scorsa settimana su diversi quotidiani è venuta alla luce un’incredibile ricerca, il cui risultato conferma quanto le mamme in carriera siano più stressate dei loro mariti ma più felici delle mamme casalinghe e che l’affetto materno è un toccasana per il cervello dei bambini!

Certo, che a volte i giornalisti non hanno davvero niente di cui scrivere e si buttano su dei luoghi comuni che, anche senza disturbare scienziati o professionisti, sono a conoscenza di tutti.

In una di queste ricerche leggo ADDIRITTURA :” Ma quando i figli cominciano ad andare a scuola tutte vanno in crisi. L’aiuto dei papà non dovrebbe essere sporadico“! Wow, certo che ne sanno di cose , eh! E cosa possiamo fare a questi papà? Li leghiamo per farli restare a casa ad aiutarci?

Qualche sera fa chattavo con le amiche blogger e scherzavamo su quanto i nostri mariti fossero poco presenti: tutti in giro per il mondo per lavoro! Io ho ammesso che se non c’è lui non sono neppure capace a cambiare una lampadina e che quindi a casa mia c’è una luce, come dire, soft 🙂 ma devo dire che finchè la si prende sul ridere va bene. Ce ne siamo fatte una ragione e siamo piuttosto brave nel fare di tutto. Però, poi, ti trovi di fronte lo studio del caso (Michigan State University) che parla dell’impatto della cosiddetta condizione di multitasking che vive un sempre maggior numero di donne lavoratrici e che ha un grosso impatto sulla salute fisica e psichica, rischiando di diventare un serio problema di salute pubblica dei prossimi anni.

Quando entrambi i coniugi lavorano sono le donne ad essere più stressate e questo stress cronico, aumentando la loro vulnerabilità, può essere la scintilla che innesca molte malattie, dalla banale influenza alle cardiopatie. Come multitasking si intende: svuotare la lavatrice e intanto correggere i compiti dei bambini, seguirli mentre fanno una partita di calcetto con gli amici ascoltando i messaggi registrati sul telefonino e intanto pensare a cosa preparare per cena.

Qui entra in scena la sensazione di buttare via del tempo cercando di fare tutto insieme e questo crea un forte senso di frustrazione che aggrava ancora di più lo stato di stress delle donne multitasking. Rassettare la casa piuttosto che educare i figli può generare sensi di colpa perché ha l’impressione di rubare ore al lavoro, dove peraltro prova l’opposta sensazione di portar via ore alla famiglia. E, logicamente, il peso delle responsabilità domestiche è ancora soprattutto sulle spalle delle donne. A complicare le cose è arrivata l’information technology che ha finito col portare il lavoro anche a casa sui cellulari e su internet che hanno reso la linea di demarcazione fra il lavoro e la casa sempre più sottile e il tempo da dedicare solo alla famiglia sempre più esiguo.

Cosa consiglia di fare la ricerca: imparare a rilassarsi, a pianificare facendo appena possibile solo una cosa alla volta, a nutrirsi adeguatamente con cibi “antistress”, fare attività fisica e di svago, condividere gli impegni familiari con il marito, responsabilizzare i figli ad aiutare la madre nelle faccende domestiche, orari di lavoro più flessibili e una cultura del lavoro che supporti le famiglie consentendo ad esempio di lavorare da casa ed evitando che i superiori pretendano che i loro sottoposti si portino il lavoro da finire anche a casa. Tutto molto interessante, ma molto difficile da mettere in pratica!

Ma non è tutto, perchè, ciononostante, sembra che le donne siano più contente di lavorare che di stare a casa. La loro salute generale è risultata migliore e, anzi, le donne con un lavoro part-time stanno ancora meglio di quelle che lavorano a tempo pieno perché presentano meno conflitti familiari a causa del lavoro e dispongono di più tempo da trascorrere coi figli dei quali sembrano occuparsi anche leggermente meglio delle casalinghe che passano tutta la giornata con loro. Le donne lavoratrici hanno più stimoli, si confrontano con nuove idee, sono anche quelle risultate in grado di gestire meglio il tempo libero leggendo o frequentando da sole o con i familiari teatri, palestre, club, cinema.

Un altro studio (Washington University School of Medicine di St. Louis) ci illumina sul fatto che le mamme chioccia siano un toccasana per il cervello dei bambini. A tante coccole corrisponde il 10 per cento in più di sviluppo dell’ippocampo, l’area del cervello fondamentale nella gestione di apprendimento, memoria e stress, insomma ciò che ci rende intelligenti e di successo.

Per quanti sforzi faccia, il padre conta poco nel primo anno di vita del bambino. Il rapporto con la madre è esclusivo ed è giusto che sia così. Insomma, il calore e l’affetto sono salute cerebrale per tutti i bambini.

Certo è, cari ricercatori, che se dite così i papà che già si defilano volentieri lo fanno anche con la giustificazione di non servire a nulla nel primo anno del figlio 🙁 Affermazione che mi vede assolutamente contraria!

Cosa dire…non potevo fare a meno di aggiornarvi su queste pillole di saggezza. Per caso avevate qualche dubbio in proposito?